ANJA DALBY

AT LÆRE AT LYTTE

AT LÆRE AT LYTTE

Noget af det jeg har fundet ud af er essentielt i at lære at lytte på sin sjæl, er at stole på at det man hører er sandt. Det kan lyde banalt, men det er de fleste menneskers hindring for vækst i dem selv. At de ganske simpelt ikke tager deres egen indre stemme alvorligt. At de overhører mavefornemmelsen. De handler ud fra egoet, spirituelle overbevisninger, eller andres råd, men de glemmer at spørge deres eget hjerte. Jeg har set mange få svar hos en clairvoyant, som gjorde at de så tilsidesatte deres egen intuition, nogle gange med ret katastrofale følger for deres liv. Selvom jeg virkelig ikke mener at der findes fejl, kun erfaringer, så tangerer det ret tæt på at følge andre menneskers råd blindt. Ikke når det er råd om at tage kraften tilbage i vores eget liv naturligvis, men når vi får af vide at de…

læs videre

BRUG DIN INTUITION TIL AT TAGE BESLUTNINGER (+ ØVELSE DU KAN PRINTE)

BRUG DIN INTUITION TIL AT TAGE BESLUTNINGER (+ ØVELSE DU KAN PRINTE)

Husk! Spirituel udvikling er ikke for de få Første skridt i at begynde at tage kraften tilbage i dig selv, fra egoet og andre du måtte have uddelegeret den til, det er at forstå at det at lytte på intuitionen ikke er en kompliceret affære. Hvis noget virker rigtigt og så samtidig er let og totalt oplagt, så er det naturligvis fordi det er rigtigt. At det ikke må være let er en virkelig tosset tanke. Det er ikke meningen at tingene skal være bøvlede. Det er ikke meningen, at vi skal kæmpe. Det er slet ikke meningen, at åndelig eller spirituel udvikling, skal være så kompliceret, at det kun er for de få udvalgte. Tænk over det. Det giver ingen mening overhovedet, at det skulle være sådan. Så gad vide hvem det er, der har fundet på, at spirituel udvikling skulle være en svær og tung affære? Hvem har…

læs videre

TE MED HITLER

TE MED HITLER

Te med Hitler er et fantastisk redskab som Stuart Wilde har opfundet. Det er et redskab til at slutte fred med sine dæmoner, sine fjender, dem man trænger til at tilgive og sætte fri. Konceptet går i Stuarts version ud på at man forestiller sig, at man skal drikke te med Hitler. Man sidder med Hitler, og småsnakker om hans kunst. Om hans fascination af Tibet. Om hans kæreste Eva og hans lille hund. Man nævner på intet tidspunkt krigen. Man rummer og ser mennesket foran sig. Fokuserer på det man har tilfælles og bringer oprigtig omsorg og nærvær ind i samtalen. Man er tilstede, neutral og ikke-dømmende. Hvis man kan hyggesludre med Hitler, uden at komme med spidse kommentarer om hans politik, så er man kommet ret langt i processen med at neutralisere den side af en, som dømmer, er vred og forurettet. Te med svigermor? Te med Hitler…

læs videre

Sjæl og Ego

Sjæl og Ego

To ønsker … Folk der er på vej, altså enten er et godt stykke henne af den spirituelle sti eller lige er trådt ud på den, har generelt to ønsker for deres videre udvikling. Det handler om sjæl og ego. Det første ønske, er at de vil gerne give slip på deres mønstre som stammer fra egoet. Det kan være jalousi, misundelse, forfængelighed, frygt, mindreværd, kontrol, vrede, stolthed, manipulation etc. Mønstre som gør at de handler uhensigtsmæssigt i forhold til dem selv og deres omgivelser. Mønstre som gør at de ikke giver sig selv 100% i tillid og kærlighed til livet. Ønske nummer to, er at de gerne vil tættere på Kilden, Gud, Kraften. Hvad end man måtte vælge at kalde den store uendelige, kærlige kraft vi er kommet af og som omgiver os. De vil gerne føle Kilden, de vil gerne leve i en evig kommunikation med universet. Føle…

læs videre

Be Like Batman (En øvelse til dig)

Be Like Batman (En øvelse til dig)

  Lad mig præsentere øvelsen Der findes en meget kendt spirituel øvelse i næstekærlighed, som er dukket op for mig i flere forskellige sammenhænge. Hvor den stammer fra ved jeg ikke (men når jeg søger på det ser det ud som om, at selv Jesus talte om denne øvelse, så den har altså et par år på bagen). Men mange forskellige spirituelle og religiøse retninger har anbefalet den som den ultimative ego- og næstekærlighedsøvelse. Jeg fik i sin tid præsenteret øvelsen af Stuart Wilde, og sådan som han lærte mig den er sådan, jeg vil give den videre. Øvelsen hedder i al sin ydmyghed: Be Like Batman. (Det er ikke det officielle navn for øvelsen. Jeg tror ikke Jesus kaldte den det. Det er navnet, jeg har givet den.).   En hemmelig velgører Øvelsen går i al sin simpelhed ud på at gøre noget godt for andre. Og det er jo…

læs videre

DEN LILLE DØD

DEN LILLE DØD

Når man går til de fleste mennesker, og spørger dem hvad de virkelig ønsker sig i deres liv. Hvad det er de inderst inde helt ærligt allerhelst vil have, altså ud over det sædvanlige med flere penge, slankere lår, mere hår på hovedet end på ryggen … Så er det de fleste ønsker sig, at føle sig som om de er et med det Guddommelige. Måske er det ikke lige den ordlyd der bliver brugt. Men det de fleste af os ønsker os, er at høre til. At føle os forbundet. At føle at der rent faktisk er en mening med at være her. I virkeligheden er det ret nemt at gennemskue, at det er det som de fleste af os ønsker os, hvis ikke os alle. For igennem vores adfærd søger vi hele tiden at miste os selv, på den ene eller anden måde. Når vi får følelsen af at…

læs videre

Overforbrug: Bivirkningen af menneskets eksistentielle krise

Overforbrug: Bivirkningen af menneskets eksistentielle krise

Min eksistentielle krise Lige så langt tilbage jeg kan huske, har jeg været i krise over at være her. Det kan lyde som en negativ ting, men det er det ikke. Den krise jeg meget tidligt kan huske, at jeg mærkede fodrede nemlig en nysgerrighed på livet her. En nysgerrighed, som åbnede mig og kildede alle mine sanser. Bøger, musik, tegneserier og uendelige timer i naturen blev slugt grådigt. Alt hvad jeg kunne komme i nærheden af, som duftede af noget esoterisk, konsumerede jeg med store åbne øjne og et gigantisk JA i mit hjerte. Jeg søgte mystikken alle vegne. Både i form af ord eller musik fra andre. Men også mystikken i naturen, og min interaktion med den dyrkede jeg og var noget, jeg var i en konstant søgen efter. De store spørgsmål Det var helt klart en krise, selvom det også lyder dejligt romantisk. For under min søgen,…

læs videre

Stuart Wilde

Stuart Wilde

Da jeg mødte den lærer, som har betydet mest for mig i mit liv, oplevede jeg en lettelse uden lige. Jeg oplevede at føle mig forstået også selvom jeg kun mødte ham gennem hans ord i de første mange år. Hans bøger reddede mit liv. Det ved jeg med sikkerhed. For det var i hans ord, at jeg søgte trøst. Når følelsen af meningsløshed over hvad det her liv drejede sig om, overvældede mig og var i gang med at slå mig helt omkuld. Det var i hans ord jeg fandt mening med livet og de gav mig et anker i havet af angst, lavt selvværd og depressioner. Jeg blev af en veninde præsenteret for Louise Hay da jeg gik på Animationsværkstedet i Viborg i start halvfemserne. Hendes bog “Helbred dit liv”, gav mig forståelsen af min første bevidste spirituelle oplevelse. En dag forsvandt min krop, mens vi sad til…

læs videre

RELATIONSARBEJDE MED NATUREN

RELATIONSARBEJDE MED NATUREN

Teksten herunder er fra det nyhedsbrev jeg sender ud. I det nyhedsbrev har jeg det sidste stykke tid beskrevet hvordan det har føltes for mig, at min søn er flyttet hjemmefra i forbindelse med at jeg er flyttet i skoven. Derfor virker indledningen måske en lille smule indforstået, men det er det jeg hentyder til når jeg skriver, at jeg har haft det svært. Selvom teksten her allerede er sendt ud på nyhedsbrev, ville jeg dele den her også. Da det nok kan være relevant for flere, at arbejde med at styrke deres kontakt med naturen. Gå ud Når jeg har det svært, som jeg har haft det i de sidste par måneder, så arbejder jeg med emnet (i dette tilfælde sorgen) på flere planer. For det første har jeg jo opdaget at The Work virker fremragende på mit ego. Kærlighed er altid svaret og med The Work får jeg…

læs videre

INSTAGRAM