Be Like Batman (En øvelse til dig)

  Lad mig præsentere øvelsen Der findes en meget kendt spirituel øvelse i næstekærlighed, som er dukket op for mig i flere forskellige sammenhænge. Hvor den stammer fra ved jeg ikke (men når jeg søger på det ser det ud som om, at selv Jesus talte om denne øvelse, så den har altså et par år på bagen). Men mange forskellige spirituelle og religiøse retninger har anbefalet den som den ultimative ego- og næstekærlighedsøvelse. Jeg fik i sin tid præsenteret øvelsen af Stuart Wilde, og sådan som han lærte mig den er sådan, jeg vil give den videre. Øvelsen hedder i al sin ydmyghed: Be Like Batman. (Det er ikke det officielle navn for øvelsen. Jeg tror ikke Jesus kaldte den det. Det er navnet, jeg har givet den.).   En hemmelig velgører Øvelsen går i al sin simpelhed ud på at gøre noget godt for andre. Og det er jo…

læs videre

Tre begravelser og et bryllup

  Mit liv har ikke noget med mig at gøre En virkelig vigtigt øvelse for mig, er hele tiden at minde mig selv om at mit liv ikke har noget med mig at gøre. Ting sker. Og det gør de hele tiden. Der kan opstå besynderlige og nervepirrende ting i mit liv, og de sker bare. Ligesom de ting jeg kalder for lykkelige og glædesfyldte også sker. Det hele sker hele tiden, helt af sig selv. I foråret døde tre mennesker jeg kendte. Det var okay, hvis det er muligt at sige det sådan (altså det var “til tiden”, hvis det begreb overhovedet eksisterer …). Her i august blev jeg gift. Det var en dejlig dag, og tiden herefter har været så fin, sød og honeymoon-agtig på en måde som jeg slet ikke havde forventet, den ville være.     Tag ikke dit liv personligt Selvfølgelig har jeg et vist…

læs videre

FRA FORTVIVLELSE TIL HÅB

Frygtens stemme i mig og i dig Alt hvad vi tænker om verden vil være sandt. Alt hvad du tror på, er det du vil se. Tror du på krig, uvenlighed, smerte og lidelse? Eller tror du på fred, venlighed, kærlighed og medmenneskelighed? Der er kræfter i verden, som er interesserede i at have magt og tjene penge. Det er ikke en konspirationsteori, jeg er i gang med at løfte sløret for her, de kræfter er ikke andet end det, vi kalder for kapitalisme. Og kapitalismens kræfter har en idé i at holde os allesammen i en tilstand af konstant frygt og utilfredshed. For hvad gør du, når du er glad? Når du er tilpas og hygger dig og er i nuet? Når du føler, at alt er okay, at du selv er okay med alt hvad du har med dig? Når du kan mærke at verden er god, med…

læs videre

DRØM EN ANDEN DRØM

Shamaner har altid talt om The Dream World. Altså den her verden vi er i, som vi mennesker drømmer. Drømme Verdenen er en drøm, fordi alt hvad vi ser udenfor os, er en projektion af det der foregår i vores indre. Vi ser vores egne programmeringer og tror at det er sandheden. Men det er ikke andet end en drøm og alle drømme kan ændres. Billedet med at de fleste af os lever i en drøm, en drøm vi selv drømmer, er ikke et nyt billede, shamaner har talt om det i årtusinder. Det er også deraf at begreber eller ord som “spiritual awakening” er opstået fra. Vi har altså en mulighed for at vågne af drømmen. De fleste af os drømmer de samme drømme. Vi bliver født ind i en drøm der allerede er i gang med at blive drømt af andre, af vores forældre, af vores øvrige familie,…

læs videre

GUD DER BETRAGTER GUD

En aften i sidste uge, hvor jeg sad udenfor i haven, her i skoven hvor jeg nu er flyttet ud, der mærkede jeg pludselig det her store sug af forbindelse imellem alting. Jeg så insekterne, alle de millioner af insekter, som én stor organisme. Èn stor organisme som har udtrykket: Mange små og vidt forskellige insekter. Jeg så den store ‘insektorganisme’ delt op i en hel masse små underarter. I en helt masse forskellige udtryk, liv, former, farver, lyde, reaktioner, levemåder. Med hver deres individuelle udtryk, som et billede på den store Kraft. På samme måde så jeg alle pattedyrene, alle fuglene, alle krybdyrene, alle fiskene. Som om de hver især hørte til og var del af den samme store organisme, delt ud i alle de her ‘underarter’: Ko, gris, laks, salamander, ræv, ravn, solsort, gedde o.s.v. ud i det uendelige jo nærmest… Det samme så jeg om træer, buske,…

læs videre

HELDETS KRAFT

Magien i flow Den gulerod, der er for enden af alt det selvudviklingsarbejde du laver, den hedder FLOW. Det er altså grunden til at du bruger tid på at arbejde med dit ego, undersøge hvem du er og hvad du har med dig. Udover at du gerne vil have det bedre end du har det, ellers var du sansynligvis aldrig startet på en selvudviklingsrejse, så er guldet for enden af regnbuen, altså det her magiske begreb flow. Lad os se det i øjnene. Det ville være “nemmere” at blive ved med at bedøve dig selv med Netflix, rødvin og bland-selv-slik. Ligesom rigtig mange gør. For det kræver altså virkelig noget at ville have det bedre. At ville heale i stedet for at dulme og symptombehandle smerten mange føler ved at være menneske. Det behøver ikke engang være fordi du har haft et hårdt liv eller en barsk opvækst, at det niver…

læs videre

MERE OM MANIFESTATION

Måske har du også hørt at for at kunne manifestere dine drømme, så skal din energi være lig med den energi dine drømme har for dig. Så hvis du f.eks. ønsker dig et liv i luksus, så skal du omgive dig med mennesker der repræsenterer den luksus du ønsker dig. Du skal svøbe dig i den energi du gerne vil have. Gå ind på et dyrt hotel og få en kop kaffe, hvis det er den type dyr-hotel-energi du gerne vil have i dit liv. Du skal prøvekøre dyre biler. Sniffe læderet, mærke kræfterne i bilen. Nyde hele oplevelsen der hedder “dyr bil” og få den helt ind under huden. Sådan så din energi altså er lig med den dyre bils. På den måde vil du meget nemmere trække en dyr bil ind i dit liv. Det er helt sikkert en måde der virker. Det energifelt du har omkring din…

læs videre

Overforbrug: Bivirkningen af menneskets eksistentielle krise

Min eksistentielle krise Lige så langt tilbage jeg kan huske, har jeg været i krise over at være her. Det kan lyde som en negativ ting, men det er det ikke. Den krise jeg meget tidligt kan huske, at jeg mærkede fodrede nemlig en nysgerrighed på livet her. En nysgerrighed, som åbnede mig og kildede alle mine sanser. Bøger, musik, tegneserier og uendelige timer i naturen blev slugt grådigt. Alt hvad jeg kunne komme i nærheden af, som duftede af noget esoterisk, konsumerede jeg med store åbne øjne og et gigantisk JA i mit hjerte. Jeg søgte mystikken alle vegne. Både i form af ord eller musik fra andre. Men også mystikken i naturen, og min interaktion med den dyrkede jeg og var noget, jeg var i en konstant søgen efter. De store spørgsmål Det var helt klart en krise, selvom det også lyder dejligt romantisk. For under min søgen,…

læs videre

MØRKET JEG SER I VERDEN

Alt det jeg med ord og tanker udtrykker, at jeg ikke under nogen omstændigheder vil have i mit liv, det binder jeg til mig i samme øjeblik. Hver eneste gang jeg fordømmer noget eller nogen. Hver eneste gang jeg udtrykker forargelse. Vrede. Frygt. Had. Kulde. Foragt. Så knytter jeg mig selv endnu mere til det, jeg egentligt vil lægge afstand til. Kærlighed er det eneste der løsner og det eneste der nogensinde kan frigive andre fra at blive låst fast i en negativ energi fra mig. Det er kun når vi bliver elsket som dem vi er, med alt det vi er, at vi har mulighed for at tage kraftfulde skridt ind i en ny og bedre version af os selv. Alt det jeg er bange for. Alle dem jeg synes er forkerte. Som jeg ville ønske havde en anden holdning. Alle dem jeg på en eller anden måde udtrykker…

læs videre

ER DU OGSÅ BLEVET VÆLTET AF SPIRITUALITET?

Da jeg begyndte min spirituelle rejse, på en bevidst måde, for alle rejser og bevægelser er jo strengt taget spirituelle. Så blev jeg blæst ret meget omkuld, af alle de informationer og forskellige religiøse og spirituelle retninger der fandtes. Som jeg skrev i sidste indlæg, fandt jeg virkelig ro og mening i det som Stuart Wilde skrev. Men meget af det han skrev eller henviste til, gjorde mig også totalt forvirret. Det gjorde at jeg mistede jordforbindelsen rigtig godt og grundigt. Det skete meget ofte på min spirituelle rejse. At jeg mistede min jordforbindelse. Det føltes dybt ubehageligt. Nogle gange kunne jeg næsten helt fortryde, at jeg var begyndt på den her rejse ind i det spirituelle. Ofte følte jeg nærmest, at det gjorde mig virkelig ulykkelig. Jeg kunne føle et stort mindreværd, når jeg læste ting jeg ikke forstod og ikke kunne mærke som værende sande. Jeg var sikker…

læs videre

Stuart Wilde

Da jeg mødte den lærer, som har betydet mest for mig i mit liv, oplevede jeg en lettelse uden lige. Jeg oplevede at føle mig forstået også selvom jeg kun mødte ham gennem hans ord i de første mange år. Hans bøger reddede mit liv. Det ved jeg med sikkerhed. For det var i hans ord, at jeg søgte trøst. Når følelsen af meningsløshed over hvad det her liv drejede sig om, overvældede mig og var i gang med at slå mig helt omkuld. Det var i hans ord jeg fandt mening med livet og de gav mig et anker i havet af angst, lavt selvværd og depressioner. Jeg blev af en veninde præsenteret for Louise Hay da jeg gik på Animationsværkstedet i Viborg i start halvfemserne. Hendes bog “Helbred dit liv”, gav mig forståelsen af min første bevidste spirituelle oplevelse. En dag forsvandt min krop, mens vi sad til…

læs videre

JEG KAN KUN TALE GRIMT OM ANDRE NÅR JEG GØR DET OM MIG SELV

Der findes ikke udenfor og indenfor. Der findes ikke mig og resten af verden. Der findes ikke mig og andre mennesker. Alt hvad der er, er mig. Alt hvad der er, er dig. Jeg kan kun tale grimt om andre når jeg gør det om mig selv. Alt hvad jeg mener, alt hvad jeg har at sige om verden, handler om mig. Det er først muligt for mig, at tale 100% venligt om alt hvad der sker i verden, når jeg kan se på alt hvad jeg selv indeholder, med samme venlighed. Hver eneste dom jeg har over verden. Over det der sker her, over andre mennesker, handler kun om mig. Jeg kan gøre mig umage for ikke at tale grimt om andre. Jeg kan være opmærksom på de ord der kommer ud af min mund som tale. Men hvis jeg ikke ser på hvad der sker indeni mig. Ser på…

læs videre

RELATIONSARBEJDE MED NATUREN

Teksten herunder er fra det nyhedsbrev jeg sender ud. I det nyhedsbrev har jeg det sidste stykke tid beskrevet hvordan det har føltes for mig, at min søn er flyttet hjemmefra i forbindelse med at jeg er flyttet i skoven. Derfor virker indledningen måske en lille smule indforstået, men det er det jeg hentyder til når jeg skriver, at jeg har haft det svært. Selvom teksten her allerede er sendt ud på nyhedsbrev, ville jeg dele den her også. Da det nok kan være relevant for flere, at arbejde med at styrke deres kontakt med naturen. Gå ud Når jeg har det svært, som jeg har haft det i de sidste par måneder, så arbejder jeg med emnet (i dette tilfælde sorgen) på flere planer. For det første har jeg jo opdaget at The Work virker fremragende på mit ego. Kærlighed er altid svaret og med The Work får jeg…

læs videre

OMSORGEN FOR EGOET

I takt med min egen personlige udforskning og undersøgelse af hvad egoet i mig indeholder, er der vokset en enorm omsorg frem for egoet. Ikke bare i mig, men for egoet i os alle. Selv når egoet skælder mig ud, fordi det mener at jeg er skør, forkert og pinlig, så kan jeg kun se på det med et venligt blik. For jeg ved hvad det stammer fra. Jeg forstår hvorfor egoet tror at det er bedre at skælde ud end at støtte. Det er ikke nemt at være egoet i mig. I det hele taget er det ikke nemt at være ego i nogen mennesker. Uanset om du arbejder med dig selv og din udvikling, er egoets dna smerte, usikkerhed og frygt. Hvor sjælen, eller åndens dna er kærlighed og intet andet. Så er egoet skabt af de ting som gør ondt og skaber krig i og udenfor os selv. Da…

læs videre

VÆR DIN EGEN DISCIPEL

Når ordet ‘disciplin’ bliver nævnt, så er kan det være svært at se de fleste menneskers bagdel for skosåler. Næsten ingen mennesker forbinder disciplin, med at være et frit menneske som kan gøre hvad det har lyst til. Det er naturligvis det kære ego der krymper sig ved tanken. Om at være disciplineret og som vil gemme sin dovenskab bag floskler om frihed (se også tidligere indlæg om kapitalisme…) At være disciplineret, betyder egentligt at man er sin egen discipel. Det vil sige at du bliver din egen elev eller lærling, af din egen ånd. At være sin egen discipel betyder, at du holder de ord du lover dig selv. Altså de tanker og idéer, følelser og fornemmelser du får, som du ved er rigtige og gode for dig. Dem ærer du og du ærer dig selv, ved at tage de ønsker ligeså alvorligt som stod de skrevet i det du ville kalde for din…

læs videre

STILHED OG MIRAKLER

Som du måske ved, så bor jeg for øjeblikket i Aarhus i en lejlighed med min store søn på 17 år, min kæreste og min kærestes teenagebørn sådan on and off. Det har været og er dejligt. Teenagehumør og hormoner i udvikling, er fantastisk at være vidne til. At se egoet puste sig op i den alder er et utroligt teater. Og det er ligeså vidunderligt at opleve når egoet erfarer, at det alligevel ikke var Kongen eller Dronningen af hele verden. En realitet begynder at dukke op i den unge. Man kan se glimt af ydmyghed, taknemmelighed og øjnene begynder at se udover den næse de sidder bag. Det er meget fascinerende at være vidne til. Men selvom vi har “hygget” os med at sidde på første række til Cirkus Teenage-ego, så har min kæreste og jeg længe ønsket os at flytte på landet. Lejligheden er blevet mindre i…

læs videre

Forleden dag slog jeg mit knæ og senere min tå

Forleden dag var jeg sent om aftenen blevet hentet af min kæreste i bil. Min kæreste parkerede her i Aarhus hvor vi bor. Foran en café som på det tidspunkt havde ret mange gæster. Da jeg stod ud af bilen, havde min taskes rem viklet sig rundt om mit ene ben og mit ben var på den måde egentligt fanget i bilen. Resten af min krop var dog stadig på vej ud af den. Det foranledigede, at jeg faldt pladask ned på fortovet og slog mit venstre knæ ret meget. En del af mig skulle virkelig koncentrere sig for ikke at tudbrøle af træthed og smerte der foran caféen. En anden del af mig, skulle holde øje med hvor mange mennesker der så mig. Samtidig skulle jeg hvisle et eller andet til min kæreste, med at jeg ikke var klar til at høre hvor sjovt det havde set ud inde…

læs videre

Leonard Susskind og Sherlock Holmes

Jeg fungerer ikke vanvittigt godt med absolutter i form af citater og leveregler, som både religioner og nyreligiøse bevægelser er fulde af. New Age bevægelsen kan efterhånden koges ned til nogle få memes og mister på den måde, sin dybde og potentialet for at forandre ting. Så når Leonard Susskind, en af de fysikere som står bag tanken om at verden er et hologram, siger at han baserer sin forskning af hologrammet på et udsagn fra en fiktiv figur, nemlig Sherlock Holmes. Så bliver min hjerne så provokeret, at det helt kommer til at kilde i den. Når jeg hører den type sætninger, som man fx bruger i New Age bevægelsen og nu altså også inden for fysikken. Så kan jeg gå længe og spekulere over, om det mon er sandt. Altså om citatet holder vand. Sådan har jeg altså vandret de Aarhusianske skove tynde. For at finde ud af,…

læs videre

At leve i en verden af zen buddhistiske supermodeller

Når alt i verden i virkeligheden er mig og når alt i verden i virkeligheden er dig, så åbner den sig på en måde som føles ret magisk. Magisk bliver næsten et tamt og lidt for brugt ord; Verden åbner sig på en måde som føles freaking brilliant! Pludselig er alle mennesker meget smukke og alle er i fuldstændig zen. Når jeg er i mig, hele tiden, så er jeg tilstede overfor andre på en meget mere nærværende måde. End når jeg er ude i andre for at tilpasse mig dem. Så er jeg logisk nok ikke tilstede overfor andre. Og jo slet ikke overfor hvad der foregår i mig. Når jeg er i mig og mærker alt det der foregår i mig af tanker og følelser, så kan jeg tage ansvaret for det. For jeg ser det og mærker det der er. Jeg er ikke længere bange for det der…

læs videre

FØLER DU DIG VÆRDIG?

Uværdig Den mest ødelæggende kraft, der findes på jorden er menneskets følelse af ikke at være værdige nok til at være her. Når mennesker føler sig værdige, føler sig lige med andre og føler sig elskede, så opfører mennesket sig altid totalt eksemplarisk og megadejligt. Det er når vi tror, at vi ikke er noget værd, at vi føler, at vi bliver nødt til at vende den destruktive følelse væk fra os. Fordi den er så barsk at være i for os selv. Det bliver et mystisk regnestykke, som handler om, at vi tror, at hvis smerten bliver vendt væk ud fra os, så bliver den fortyndet og forsvinder fra os selv. Men alle som har prøvet at være mindre end venlige over for andre, ved at det ikke virker sådan. Følelsen af at være uværdig vokser i takt med, at den bliver rettet ud mod andre. Tror du på…

læs videre

Egoet i anden potens

I alt det her selvudviklings – og spiritualitetsarbejde, der kommer ofte nogle ting ud i lyset, som vi ikke altid er lige stolte af at indeholde. Det er arbejdets natur og det som det hele drejer sig om. Alligevel kan det føles virkelig træls, at se på alt hvad vi indeholder. Det er naturligvis egoet som synes det er træls, for det er egoet der bliver afsløret. I afsløringen skulle det meget gerne gå op for os, at egoet virkelig ingen magt har. At alt hvad det indeholder af rimelig kedelige karaktertræk, gamle mønstre og reaktioner, ikke er andet end fatamorganaer, for egoet er ikke virkeligt. Det er kun egoet der mener, at det er det. Når det sker, at vi opdager at vi indeholder noget mindre kønt. Lad os sige, at vi opdager, at vi nogle gange opfører os rimeligt meget som et offer. At vi egentligt ofte synes…

læs videre

Hvor befinder virkeligheden sig i virkeligheden?

Jeg har tidligere skrevet om, hvor virkeligheden i virkeligheden befinder sig. Befinder den sig andre steder end i min bevidsthed? Er der en virkelighed udenfor mig? Laver træet i skoven i lyd når det falder hvis der ikke er nogen, til at høre at det vælter? Hvor er verden henne? Er den udenfor min bevidsthed eller indenfor? Hvordan kan den være indenfor, hvis vi alle ser de samme ting? Hvor går verdenen så hen når jeg forlader den? Når jeg går ud af et rum og ind i et andet, hvor er det rum så som jeg forlod? Forsvandt det med mig, eller blev det holdt fast i form, af andre bevidstheder som eventuelt var tilstede til at observere det? Hvad nu hvis vi ikke består af mange forskellige bevidstheder, som oplever den her planet som vi kalder for jorden. Hvad nu hvis vi virkelig kun er én bevidsthed? Så…

læs videre

Det du ikke kan lide i andre er kun dig selv

Verden bliver til et trygt og godt sted, når du ser at alt hvad der er her, er dig. Her er ikke andet. Her er dig og mig og det kommer ud på det samme. Vi er et. Alt hvad du møder udenfor dig, er en refleksion af dig selv. Hver gang du elsker andre og synes de er de smukkeste og skønneste mennesker i verden, så er det dig selv du elsker. Så er det dig selv du er vild med og de sider i dig, som du ser. Hver gang du hader andre og synes de er megatrælse og irriterende, så er det dig selv du hader. Så er det de sider af dig selv, som du ikke har lært at elske endnu, som du ser. På den måde, så bliver verden til et kærligt og venligt sted. For ingen kan være så ubehøvlede, at de ikke kan…

læs videre

Stol på intelligensen der er dig

Har du nogensinde tænkt på, hvordan du vågner efter at have taget en lur. En lur hvor du ikke har et ur til at ringe for at vække dig? Hvad er det i dig som vågner og hvornår ved det, at det skal gøre det? Kan du vågne af dig selv, på et forkert tidspunkt? Stol på intelligensen der er dig, den har styr på alt det du ikke selv har. Hvad med når du føler tørst eller sult? Du tager et glas vand eller smører en mad. Det er bare det du gør. Du handler intuitivt på noget i dig, som giver dig et signal. Hvordan trækker du vejret? Er det en bevidst handling du laver, eller er det noget der sker af sig selv? At overtænke en næsekløen Hvad med når din næse klør og din hånd rækker op for at kradse på den? Når du så at…

læs videre

Retten til at være venlig

Når jeg er andet end venlig, så mærkes det med det samme meget tydeligt i mig. Når egoet popper op og kræver, at få lov til at være kølig, reserveret, tilbageholden, arrogant, så mærkes det meget anderledes, end når jeg er der i mig selv hvor jeg er venlig. Det mærkes ubehageligt, at være andet end venlig. Ikke kun for andre, dem som uvenligheden går ud over. En uvenlighed, som altså bare kan bestå af en form for reservation fra min side. Men som er uvenlighed, fordi at være ægte venlig, mærkes meget anderledes. Alt andet end venlighed er uvenligt. Ikke kun overfor omgivelserne, men også overfor mig selv. Det er dejligt at være venlig. Det føles megagodt. Ikke på en selvhøjtidelig, selvretfærdig måde. Men på en ren, bare venlig måde. Det er også dejligt at elske. At få lov til det. Tænk på alle dem du elsker. Hvordan det…

læs videre

En guide udi venlighed overfor dig selv

Jeg prøver hele tiden, at træffe venlige valg overfor mig selv. Som regel opdager jeg, at ægte venlighed, er det modsatte af hvad egoet vil have. Prøv at læse indlægget herunder og undersøg så i dig selv, hvornår du gør det modsatte af det jeg beskriver her og se så, hvordan det bare sandsynligvis bare er egoet og ikke andet. Det gør det meget nemmere, at vælge venligheden overfor os selv i alle tilfælde. Når vi ser at det kun er egoet som kan finde på at vælge anderledes end venligt. Det er venligt overfor mig selv, at motionere. Det er venligt at spise sundt. Det er venligt at holde min sengetid. Det er venligt at drikke masser af vand. Det er venligt, at passe på min krop og mit sind. Det er venligt overfor mig selv, at gøre mit hus rent. At rydde op. Det er venligt at vaske…

læs videre

Hold egoet i stram snor som en vild hund

I mange år, troede jeg at arbejdet med egoet var en konstant kamp. Jeg så egoet som en vild hund. En vild og total uopdragen hund, som jeg resten af mit liv skulle kæmpe med. Som jeg for altid skulle holde i en kort stram snor. For at den ikke røg ud og gøede vildt, af en eller anden uskyldig forbipasserende. Min erfaring dengang var at hver gang jeg lige tog det lidt roligt. Så blev snoren for slap og egoet, aka den vilde hund, fløj ud i linen og bed folk i benet. Egoet var ikke kun en stor voldsom hund med fråde om munden. Det kunne også være en lille irriterende tæppetisser. Som gjæffede af folk, så snart de vendte ryggen til. Men som ikke turde sige noget, når de vendte sig om for at se, hvor det var postyret kom fra. Eller egoet viste sig ved at…

læs videre

DER ER IKKE NOGET GALT

I går stod jeg og tænkte på, da min søn var lille og ikke var vild med at gå i skole. Og jeg tænkte på hvor hårdt det var for ham at have det sådan. Hvor hårdt det var for mig og hans far. Vi var alle sammen desperate for at finde løsninger på, hvordan han kunne blive glad. Skolen, forældrene, ham selv. Det næste jeg så tænkte var at jeg ville ønske, at jeg dengang havde vidst, at der ikke var noget galt. Det at jeg troede at der var noget galt, enten med min søn. Med skolen, med lærerne, med os som forældre, gjorde at det var umuligt for mig at se situationen klart. I dag da jeg stod op og så mig selv i spejlet, så opdagede jeg en ny rynke. Den er kommet ved min overlæbe og jeg kan se at folden i huden opstår når…

læs videre

Den aften jeg blev låst inde på Gellerup Bibliotek

Sidste år var jeg så heldig, at blive inviteret til at holde to workshops i intuition og clairvoyance. På henholdsvis Risskov og Gellerup Bibliotek. Gellerup bibliotek var nr 2 i rækken i af workshops. Lokalet vi skulle være i, fungerer til dagligt som et sundhedslokale for områdets beboere. Det var især rettet på nye mødre og sundhedsplejsker. På væggen var der foldere om fætter/kusine ægteskaber. Tvangsægteskaber. Om hvordan en mødom ikke kan gro tilbage igen. Informationerne i lokalet vidnede om, at vi her befandt os i et område af Aarhus, med en overvægt af andre kulturelle baggrunde end den traditionelle danske. Det var sjovt at gå og sætte stole og lys op i det her lille rum. Rummet havde lige præcis plads til 12 stole i en rundkreds. Jeg ankom tidligt, for at have ro til at gå og rense ud i lokalet og bringe energien i ro. I mig…

læs videre

Hvem skulle ellers være dig

Når det virkelig går op for dig, at ingen andre kunne være dig, så indser du også, at ingen andre kunne være andre end dem de er og så forstår du at Verden i sandhed er Venlig. Når du ser på andre mennesker og du ved, at de ikke kan være på andre måder end de er, fordi de er dem de er, så slipper du for at gå og længes efter at verden ville være anderledes end den er. Det giver dig en øjeblikkelig ro, en konstant tillid til livet, en uvurderlig følelse af tryghed i dig selv og i samspillet med andre. Hvem har levet dit liv? Haft din bevidsthed? Det har du, ingen andre. Det samme gælder for hvert eneste menneske omkring dig. Der er ingen mennesker der kan være forkerte. Du kan ikke være forkert. Det ville betyde at du kunne have handlet anderledes, end du…

læs videre

Den Store Drøm – Livet er en Illusion

Tanken om at det her vi oplever som virkelighed, ikke er virkeligt overhovedet, men blot er en drøm vi drømmer, får det til at gyse frydefuldt indeni mig. At alt det jeg oplever som virkelighed, blot er noget jeg projicerer ud, det får det til at gibbe i mig af glæde. Over hele jorden, hos de mennesker vi kalder for de oprindelige befolkninger, er der fortællinger der handler om den store drøm. Den drøm vi kalder for virkeligheden eller for livet. Fortællingerne handler om hvordan vi selv er frie til at skabe den drøm vi lever i, og hvordan det er vores egen opgave at vågne fra den og se den for hvad den er. En illusion vi selv har skabt, som en film hvor vi har hovedrollen. Vi vælger så selv om vi er med i en tragedie eller komedie. Det der er så spændende ved tanken om at…

læs videre

Den dag jeg ikke var venlig

Der var en dag hvor jeg ikke var venlig. Jeg får lyst til at undskylde mig med at jeg ikke gjorde mit bedste, men det er noget vrøvl, for det jeg gør, er altid det bedste jeg kan i den situation jeg er i. Ellers ville jeg gøre det anderledes. Den dag jeg ikke var venlig, der kunne jeg ikke række ud mod mennesket foran mig. Jeg kunne ikke røre hendes arm, og sende hende milde øjne samtidig, sådan som jeg normalt ville gøre det. Smilet i mit ansigt, kom kun fra min mund. Jeg kunne virkelig ikke få det op i mine øjne. Jeg husker at jeg tænkte i situationen, at jeg ville prøve at få øjnene med, men det lykkedes ikke. Der kom ingen ord ud af min mund. Ingen trøst, ingen omsorg, ingen beroligende tilkendegivelser. Jeg lod kvinden stå foran mig og have det skidt, uden at…

læs videre

Smukke venlige verden

Overalt hvor jeg ser, ser jeg venlighed. Venlighed i køen i supermarkedet, hvor selv klokken ti minutter i aftensmad og pylrede unger, vender mennesker sig om mod dem bag sig i køen, med færre varer end dem selv og lader dem komme foran. Venlighed hos manden bag skranken i posthuset, som igen igen lader mig tage min pakke med hjem, selvom jeg hverken har id eller pakkenummer med og jeg siger, at jeg vil prøve at huske det til næste gang og han smiler og siger, at det gør jeg nok. Venlighed hos dem gamle mand, som den gamle dame skal forbi på fortorvet og hun smutter med øjnene og siger til ham, at hun gør sin bagdel smallere så hun og hendes rollator kan komme omkring ham og hans øjne lyser ind i hendes, mens han siger at hendes bagdel har den størrelse, en bagdel skal have. Folk holder…

læs videre

Guldet er i det uerkendte

Hver eneste gang jeg har været hård og sagt: Det vil jeg aldrig gøre! Den person vil jeg aldrig se igen! Det her kommer jeg aldrig til at turde! Så kan jeg være 100% sikker på at muligheden for at gøre netop det jeg ikke vil, dukker op kort tid efter. Alt det jeg ikke tør, er det jeg skal. Da jeg begyndte at lægge mærke til at det var det der skete, var jeg i lang tid i total fornægtelse, for det kunne altså ikke passe, at jeg skulle gøre det jeg ikke ville. Så begyndte jeg at arbejde med smidighed i mig selv, jeg blev mildere og begyndte at gå stille og roligt med de beskeder der kom om at jeg skulle bevæge mig. Beskeder som altså kom hver eneste gang jeg havde sagt eller udtrykt noget meget sort/hvidt. Nu ved jeg, at så snart jeg får lyst…

læs videre

Babsedamen og Verden er stadig Venlig

Her hvor jeg bor i Aarhus har jeg fra mit vindue, udsigt til den butik jeg har postet et foto af her ovenover. I butikken kan man købe det de har skrevet på døren. Smoking ser ud til at være noget brunt, som bliver vejet og solgt i klumper. Det sker i hvert tilfælde udenfor butikken, i stort set alle timer af døgnet. Butikken og dens klientel giver liv i gaden. Store biler med mørke ruder parkerer midt i det hele, leverer pakker og drøner videre. Der bliver røget store sødtduftende cigaretter udenfor butikken, krydret med en masse lavmælt fnisen. Ved at iagttage butikken, har jeg lært om hvordan man kaster håndtegn og om hovedbeklædningen hos en gruppe mennesker jeg ellers ikke ofte render ind i. På facaden af butikken er der en meget stor dame (vi har døbt hende Babsedamen herhjemme). Babsedamen er så vidt jeg kan se, en…

læs videre

I krig med virkeligheden

Når jeg tror på at Verden er Venlig, så er jeg i fred med verden. Det er modsat den følelse jeg får, når jeg tror at verden er uvenlig, for så er jeg i krig med den hele tiden. At lade være med at være i krig med virkeligheden er en ting. En anden ting er at bestemme sig for at når bilen bryder sammen, så er det samme udtryk for venlighed, som når jeg får en uventet check med posten. Begge ting er neutrale handlinger, det er fuldstændig op til mig at lade dem positivt eller negativt. Måske er det godt for mig at tage bussen, når bilen bryder sammen. I bussen møder jeg en person jeg ikke har talt med længe og jeg får tilbudt en forretningsmulighed, eller en snack af en mand smiler og jeg smiler tilbage og så sker der noget der. Checken jeg får med…

læs videre

Du får hvad du føler

Der er tre redskaber til det at manifestere ting i dit liv. Det første er Ordet, som er det svageste. Det næste er Tanken. Det sidste er Følelserne som er stærkest. Et ord er bare et symbol for noget. Fx ordet blomst, som ikke siger meget om hvilken blomst, hvor den er henne, hvordan den ser ud o.s.v. Hvis vi kun bruger ordet i sin rene form, i vores måde at manifestere noget i vores liv, så kan vi komme til at sidde i rigtig lang tid, og messe bekræftelser ud i luften uden der sker noget som helst. Det talte ord, hvor der ikke er en følelse bag, skaber ikke særlig megen bevægelse i energien omkring os. Ord i tankerne, kan vi også kun komme et stykke vej med. Men de følelser som tankerne giver, det er faktisk dem der i virkeligheden viser os, hvor vi er i vores…

læs videre

Forelsket i verden

Uh! Jeg synes det er dejligt at være i live. Jeg må indrømme, at jeg godt nok er yderst tilfreds med at være her på jorden. Der er sådan en konstant boblen indeni mig. Det er en forelskelse. En forelskelse som kammer over i den sødeste forventning til livet, den venligste forundring over det, den blideste accept af at verden er som den er. Hvis du kan elske verden med alt hvad den indeholder, hvis du kan elske det smukkeste og det mest grusomme, hvis du rumme det hele i dit hjerte og stadig se på det med et smil, så er du et meget heldigt menneske. Du er heldig, fordi det betyder at du kan se dig selv på samme måde, elske både det smukke og det grusomme i dig selv. Og din familie er heldig, fordi du elsker dem, selvom de nogle gange reagerer ud af deres smerte…

læs videre

Hellige Køer

I forlængelse af mit sidste indlæg kom jeg til at tænke mere over det med at være venlig og om hvordan det for mig at se, er den vigtigste spirituelle praksis overhovedet. Jeg har deltaget i virkelig mange kurser, både i ind – og udland, i spiritualitet og selvudvikling. Det har været og er fantastisk, at rejse rundt og møde andre mennesker som interesserer sig for at lade sig åbne for verden på andre måder, end dem vi normalt er opdraget til i samfundet. Noget som jeg har tænkt meget over på de kurser rundt omkring, med mange forskellige typer mennesker, er at det virker som om, at jo mere folk ved, jo mindre venlige bliver de. Jeg har deltaget i kurser hvor folk har afbrudt hinanden i en uendelighed, for selv at få lov til at tale om dengang de var en skarabæ i Egypten i et tidligere liv.…

læs videre

Et yndefuldt liv

Mennesker er ret fantastiske. Denne tirsdag i november er stadig forholdsvis ny og jeg er allerede blevet rørt over adskillige eksempler på mennesker, der har gjort sig umage overfor hinanden og livet. En ældre dame med rollator stopper et ungt par fra Afrika på gaden. Hun gør sig umage med at vise at hun vil dem det godt. Hun spørger hvor de kommer fra, hvor gammel deres baby er, om de ikke synes det er ved at blive koldt nu i Danmark. Hun nusser babyen på kinden, spørger ind til trivsel, ønsker dem en god dag og går videre. En lastbilchauffør som er ved at læsse varer af til supermarkedet, stopper op og står og ser på solsorten i træet. Han står længe og kigger og lytter på dens sang. Pakkeposten som jeg kender fra dengang jeg havde butik, hilser hjerteligt i en sidegade. Han stopper op og taler med…

læs videre

Who You Gonna Trust?

Der er mange måder at være intuitiv på. Nogle får en bestemt følelse i hele kroppen, de mærker ind i ting og mærker efter kulde eller varme. Nogle får helt klare beskeder, ord, sætninger, der kommer til dem ud af det blå. Andre igen ser, de ser andre lag af virkeligheden. Der er ligeså mange måder at være intuitiv på som der er mennesker og man kan nærmest tale om forskellige intuitive intelligenser, som man taler om intelligens normalt, hvor man deler den op i musisk/matematisk/sproglig/social o.s.v. Det siger sig selv at der ikke er nogen korrekt måde at være intuitiv på. Så længe du kan bruge de svar/beskeder du får på en måde til at vide hvilken vej du skal gå, hvilket skridt du skal tage, hvad du skal arbejde med for at komme videre i din udvikling, så er det naturligvis hip som hap om du føler intuition…

læs videre

Jeg er okay, du er okay

Nu er det snart weekend og jeg synes at jeg vil minde dig om at du skulle tage at holde en fest for dig selv. Fordi du er dig. Fordi du er lige den du er. Fordi der ikke findes nogen ligesom dig i hele universet. Tillykke med at du er dig! Hurra for at du er lige præcis den du er! Tillykke med at du har en krop. Tillykke med at du er inkarneret lige nu og her i disse spændende tider på jorden. Tillykke med alt det du har lært indtil nu i dit liv og prøv lige et øjeblik at tænke på hvor meget du endnu har tilbage at lære. Det er jo helt fantastisk. Helt fantastisk spændende at være inkarneret her i denne Jord-skole. Der er masser af ting der er svære at lære, der er masser af ting der er nemme. Men de er stadig…

læs videre

Lidelse og glæde

Lidelse er en sjov størrelse, fordi den udelukkende opstår på grund af modstridende ønsker. Egoet ønsker en ting. En anden ting sker og så har vi balladen. Lidelse og glæde er to sider af samme sag. Begge to er reaktioner på en begivenhed. Strengt taget, så kan enhver besked vendes således at man ikke behøver tude over den. Det betyder at man faktisk er fri til at vælge den reaktion man vil have, når man bliver mødt med hvad som helst i livet. Man kan faktisk selv vælge om man vil se negativt, neutralt eller positivt på det som livet bringer en. For det som livet bringer, er det som livet bringer. Der findes hverken straf eller præmier i livet, det som sker, er det som sker. Hvilken effekt vi vælger det skal have på vores følelsesliv er op til os selv. Offer eller vinder Således er det altså vores…

læs videre

Erfaringer

Når jeg skriver at der ikke findes fejl, kun erfaringer, så kan det være nemt nok at godkende den påstand når vi tænker i små ting. Når vi tænker at så er det måske ikke nødvendigt at se det som en fejl at jeg bakkede ind i lygtepælen med bilen i sidste uge, men okay, en erfaring som gør mig klogere på den måde at jeg nu bruger bakspejlet mere. Når vi flytter tanken ud i de store ting i livet, så kan det være svært at acceptere tanken om at der kun findes erfaringer. De ting som virkelig har gjort ondt, det ondt der er blevet gjort mod os og det ondt vi har gjort mod andre, er det så heller ikke fejl? Er vold, incest, mishandling ikke fejl? Er det ikke en fejl at nogle folk sulter, at nogle dør af kræft, at børn bliver kørt over? Er…

læs videre

INSTAGRAM