Hvordan ved du om Den Stille Vej er noget for dig?

Efter jeg har annonceret, at det nu er muligt at melde sig til Den Stille Vej, så har jeg modtaget nogle rigtig gode spørgsmål angående kurset. De spørgsmål vil jeg besvare i de kommende nyhedsbreve, men jeg vil også poste svaret her på min blog. Det kan være at du har haft samme overvejelser og at det så vil være en hjælp for dig, at høre mit svar.

 

Hvordan ved du om
Den Stille Vej er noget for dig?

 


For at finde ud af det, så vil jeg invitere dig til at sætte dig ned i stilhed i et par minutter eller tre. Du kan gøre det lige nu hvis du vil.

Sæt fødderne i gulvet, ret ryggen, vend fokus indad. Træk vejret stille og roligt, mærk luften komme ned i maven og pust roligt ud igen.

Det der er meningen, at du skal gøre nu, det er lige at slippe din dag. Bare lige lidt. Se om du kan slippe det du skal. Det du var i gang med. Det der var.

Der kommer en ro i dig. Du kobler lige ud et lille øjeblik.

Og nu har du muligheden for at mærke dig selv.

Hvad var det du gerne ville i dit liv? Hvad var det egentligt du gerne ville bruge din tid på? Hvad var det nu der gav dig kriller i maven af glæde? Er det de ting dit liv er fyldt med nu?

Har du haft en længsel, efter at føle at du hørte til noget der var større end dig? Har du oplevet ikke at kunne gå videre i dit liv, fordi du havde mønstre i dig selv, som blokerede for den fremdrift?

Har du givet op? Har du stillet dig tilfreds? Har du gemt din åndelighed væk bag rationale, fordi du ikke vidste hvordan du skulle skabe en kontakt til den, udenom en kirke eller en sekt?

I Den Stille Vej får du ikke tilbudt en Guru. Ingen Mester. Jeg tilbyder en mulighed, for at du kan komme i kontakt med det som virkelig er dig. Helt inderst inde. Den del af dig, som er selve livet. Som er strømmen i floden. Så du ikke længere ligger som en gummibåd ovenpå vandet og bliver kastet rundt, uden fornemmelse for retning eller mening med det hele. Men at du opdager at du er floden. Du er ikke bare floden, du er kraften der styrer floden. Og i den opdagelse, vender glæden tilbage. Følelsen af mening. Af at være en del af noget meget større.

 

Mærk i dig selv; Har jeg lyst? Har jeg lyst til at deltage i Den Stille Vej? Intuition er ikke svær at bruge eller mærke. Føles det varmt og åbent, når du mærker ind i om det her kunne være noget for dig? Prøv at lade være med at lede efter svar i form af ord.

Det er som oftest egoet, der kommer med ord når vi starter med at fokusere på vores intuition. Mærk hvordan det føles i dig, når du spørger om du har lyst til Den Stille Vej. Hvis det føles venligt, så vil jeg opfordre dig til at deltage. Luk ikke ned, for det der kunne være en mulighed for bevægelse i dit liv.

Hold øje med hvad dit ego mener om det her spørgsmål. Siger dit ego, at det er for fjollet? At det ikke kan være sandt, at det her kursus kan være en åbning for dig? Hvem er hun overhovedet hende Anja Dalby, hvem tror hun egentligt hun er?

Husk at jeg er ingen. Min rolle er uvæsentlig. Jeg har bare skrevet det ned, som har virket for mig. Det som har givet mig ro. Det som har gjort, at jeg har fået (rimelig) styr på mit ego, så jeg nu kan høre hvad min intuition siger. Jeg har skrevet det ned som mange andre har gjort før mig. Men jeg har gjort det på min måde.

Så hvis den måde jeg går til spiritualitet og selvudvikling på tiltaler dig, så er der en god chance, for at det jeg har skrevet i Den Stille Vej også kan fungere som brændstof på din åndelige motor.

Kurset er åben for tilmeldinger lige nu og starter med udsendelse af første lektion d. 1. okt. 2016. Jeg holder døren åben for tilmeldinger lidt tid endnu, men ikke for evigt, da jeg allerede er i gang med at skrive fortsættelsen til Den Stille Vej. Fortsættelsen er intuitions og energiarbejde udvidet.

 

Det første spørgsmål jeg svarede på i forbindelse med Den Stille Vej, det handlede om tid. Det svar har jeg også lagt på min blog og det kan du læse eller genlæse lige her.

Hvor lang tid skal du sætte af til Den Stille Vej?

Efter jeg har annonceret, at det nu er muligt at melde sig til Den Stille Vej, så har jeg modtaget nogle rigtig gode spørgsmål angående kurset. De spørgsmål vil jeg besvare i de kommende nyhedsbreve, men jeg vil også poste svaret her på min blog. Det kan være at du har haft samme overvejelser og at det så vil være en hjælp for dig, at høre mit svar.

 

TID

 

Noget af det flere har spurgt mig om, det er hvor lang tid der skal sættes af til kurset.

Altså. Hver lektion, som bliver sendt  fylder fra omkring 15 til 22 sider. Det varierer lidt fra lektion til lektion. De bliver sendt ud som PDF og de fleste vil nok ikke bruge så længe på at læse den mængde sider.

Så er der øvelserne. Dem kan man nok lave på omkring en halv time om ugen. Så det er jo ikke vildt meget tid der sådan kræves, på den måde.

Jeg anbefaler godt nok at man starter Den Stille Vej med at få en god meditationspraksis i gang, det handler hele første lektion faktisk om. Så hvis du altid har ønsket dig at blive kickstartet i gang med at sidde stille, så er første lektion lige noget for dig.

Men. Jeg er ikke vild med at sætte tid på. På den måde. For i virkeligheden, så kræver, ikke kun det her kursus, men en spirituel tilgang til dit liv, at du er i det 100% hele tiden. Og nu kan jeg godt høre hvordan folk spæner ud over stepperne, for det er det der skræmmer de fleste. Tiden og brugen af den.

Hør her. Det skifte der skal ske i din bevidsthed, det er at du går fra at du kun er spirituel mellem 17-18 om torsdagen. Når du messer et mantra til yoga. Til at du kan FØLE, at du er et spirituelt menneske hele tiden i dit liv. At der ikke er noget valg i dig. Du har fået så mange redskaber i din rygsæk, så du kan håndtere alle de situationer du kommer ud for i dit liv. På en elegant, styrkende og selvudviklende måde.

De redskaber får du i Den Stille Vej. Det er ikke mystiske ting jeg selv lige har hevet op af hatten. Det er VEJEN, som alle de store Mestre har gået før dig. Jeg har ikke nogen særlige hemmelige indsigter, men jeg har opdaget at spiritualitet og selvudvikling handler om at tage nogle bestemte skridt. Og så vupti! Ændrer ens liv sig altså virkelig radikalt.

Det er de skridt jeg har skrevet ned i Den Stille Vej. Det er den vej som jeg selv går af. Som mange mange andre også går af. Det er vejen uden konfetti kanonener, goodie bags og stadioner fyldt med våde øjne. Det er vejen i kærlighed. I taknemmelighed til livet. Det er vejen hvor livet giver mening, fordi meningen kan mærkes indeni os selv. Meningen er ikke en vi skal finde udenfor os selv længere. Det er et kæmpestort skift i bevidsthed lige der.

Så hvor lang tid skal du bruge på Den Stille Vej? Alt din tid.

Men bare rolig. Kurset varer et år af en grund. Det er så du virkelig når at opleve skiftet i din bevidsthed undervejs. Så du når at opdage hvor fedt det er at gå her. Og så kommer vejen til at ligge i dig som en stille puls, så du aldrig rigtig går af den igen. 1 år til at mærke hvordan det er at gå her. Hvor fantastisk det er, når livet bliver noget der sker indeni dig og ikke udenfor.

Kurset er åben for tilmeldinger lige nu og starter med udsendelse af første lektion d. 1. okt. 2016. Jeg holder døren åben for tilmeldinger lidt tid endnu, men ikke for evigt, da jeg allerede er i gang med at skrive fortsættelsen til Den Stille Vej. Fortsættelsen er intuitions og energiarbejde udvidet.

Skriv endelig og spørg mig hvis der er noget der virker uklart eller som jeg ikke har fået beskrevet godt nok (anja@anjadalby.dk).

Du kan melde dig til mit nyhedsbrev her og få mere af vide om Den Stille Vej.

5 tips til at finde en vejleder der passer til dig

Hvordan vælger du en vejleder* der passer til dig?

 

5 tips til at finde den hjælp der passer dig.

Så du har nemmere ved at vælge den rigtige rådgiver, som kan hjælpe dig videre i din udvikling lige nu.

 

  1. Det er en god idé, at sikre sig at du taler samme sprog som den rådgiver eller vejleder du har valgt. Det vil sige, hvis du ikke forstår de termer der bliver brugt på fx vejlederens hjemmeside, så er det godt at du gør dig det helt klart, at det ikke er fordi du ikke er begavet nok. Vejlederen er sandsynligvis bare ikke et godt match til dig. Læs på hjemmesiden og mærk hvordan ordene føles i dig. Om du er med på, hvad de ord der bliver brugt betyder. Hvis ikke, så bevæg dig videre.

 

  1. Læs anbefalingerne og eventuelle statements fra andre kunder. Mærk om den måde andre har fået rådgivning på, er en måde der taler til dig. Hvis anbefalingerne ingen mening giver for dig. Hvis du kan mærke at det slet ikke ræsonnerer med dig og den du er. Hvis det bliver for indspist i sproget som både vejleder og kunderne bruger og du stadig ikke er helt med på hvad der menes, så bevæg dig også videre til en anden vejleder.

 

  1. Det kan være en god idé, at sætte sig i kontakt med vejlederen først og lige mærke om måden personen kommunikerer på, er noget for dig. En ting er nemlig hvordan noget kan se ud på en hjemmeside. Kommunikationen kan være meget anderledes på mail eller i telefonen. Så mærk efter der også. Føl dig aldrig presset til at købe eller bestille en ydelse, hvis det ikke føles rigtigt. Du bestemmer. Det er din rejse her.

 

  1. Husk, at hvis du får den mindste følelse af at være forkert, så gå videre. Det kan naturligvis handle om noget i dig, men der er ingen grund til at tage den chance. Normalt vil det være din intuition der fortæller dig, at her kan du risikere at komme til at betale for at få af vide, at du ikke er okay som du er. Det er der ingen grund til at give penge for. Du kender nok selv nogen, som du kan få til at sige det til dig. Ganske gratis.

 

  1. Forhold dig så åben og nysgerrig som muligt. Forbered dig selv på at du nu kan få nogle informationer, eller hjælp, til at rykke tæppet væk under egoet. Giv egoet en is, mens du modtager den hjælp du har bedt om. Så kan du nemlig bedre koncentrere dig sammen med vejlederen. Og lave en handleplan for hvordan du bedst mulig bliver fri, til at leve det liv du ønsker dig.

 

Læs mere i blogindlæg her og her om den rigtige hjælp.

 

*En vejleder kan være en hvilken som helst type behandler, rådgiver, coach, clairvoyant o.s.v.

Noget om frihed

Det er som om, at mange oplever at grebet strammes om dem i deres liv. Rigtig mange fortæller, at de føler sig fanget. At de oplever at livet føles meningsløst, at de er virkelig trætte og energiforladte.

Den energi de har, den kommer de til at putte de forkerte steder hen. Fordi de tror, at det er det der giver dem frihed. Så de arbejder mere. Skynder sig mere. Løber stærkere.

 

Som om friheden kan indhentes med travlhed.

 

Hvis du også har det på den måde, så kan det måske trøste dig lidt at vide, at du ikke er alene med den følelse. Så der er altså ikke noget galt med dig. Det er ikke fordi du gør noget forkert, eller at der er noget alle andre har forstået, men som er glippet for lige præcis dig.

Hvis du har det sådan, så vil du mere og mere få følelsen af at stå over for to veje. Den ene vej, det er den vej som du står på lige nu. Du har nok hele dit liv, arbejdet hen imod det du troede var det du skulle. Det er der ikke noget galt eller forkert i.

Mange af os vågner op som børn. I voksne kroppe. I voksne liv og vi kan se, at vi gjorde alt det vi blev fortalt vi skulle gøre.

Vi skulle stifte familier. Vi skulle tage uddannelser. Finde jobs. Tjene penge! Og når det ikke længere virkede tilfredsstillende, så skulle vi også tage at få os en hobby.

Eller følge med i (endnu) en serie. Eller drikke lidt mere vin. Eller spise lidt mere kage. Når kagen og vinen så begynder at vise sig på kroppen, så skal vi også huske at motionere. For at brænde det af, vi til at starte med kun indtog af frustration eller kedsomhed over vores liv.

Det er lige der, rigtig mange står nu. Og de ser på, at de nok har masser af tid tilbage som mennesker her, men var det det her tiden skulle bruges på?

Så barnet vågner op i det her voksne liv og tænker: Fuck. Det her er ikke sjovt. Det føles ikke legende og let. Det føles tungt og hårdt. Jeg har glemt hvordan jeg griner nede fra maven af og allerværst, så har jeg glemt hvad det var der fik mig til det.

 

Mange vågner op nu og føler sig narret. Men hvem er modig nok til at indrømme, at det de troede var sandt, var en løgn? Det er Kejserens Nye Klæder igen igen.

 

Men der er en anden vej du kan tage. Du må meget gerne fortsætte ud af den du står på nu. Hvis du er glad. Hvis du ikke er glad, så kan det måske lette dig, at der altså er en anden vej. Men du skal vide, at det sandsynligvis kommer til at føles, som om du går der alene.

Du vil nok opleve, at du ikke kender så mange andre, som har valgt den vej. Og du vil måske endda opleve, at udover at føle dig alene, så vil andre også pege fingre af dig og grine eller sige trælse ting om dig. For du har spottet løgnen, og det kan gøre andre usikre på hvem de så er og de bliver nervøse for værdien af deres eget liv.

Så det er ikke fordi det er nemt at tage den anden vej. Men der er noget mere kriller i maven på den og en del mere latter. Der er åbne glade øjne. Der er mening. Der er en følelse af at leve i overensstemmelse med hvem du er, hvem du virkelig er, og ikke sådan som du fik lært du skulle være.

I næste blogindlæg skiver jeg meget mere om, hvordan du når derhen til at kunne se vejen for dig.

Her i september 2016 er der tilbud på læsninger. Du er velkommen til at bestille en læsning, hvis du vil modtage vejledning fra dine hjælpere, til hvordan du finder den vej du skal gå på.

Intuitionstræning i praksis

Hvis du kan køre bil, så har du nok prøvet at køre af smalle, snoede veje. Veje hvor det ikke er muligt at se rundt om næste hjørne der kommer. Hvis vejen er meget smal, så har du måske prøvet at blive overrasket af en modkørende bil og du må hurtigt navigere ind til siden, for at undgå et sammenstød. Vi bliver overraskede, fordi vejen er kroget og det ikke er muligt at se rundt om de snoninger den laver. Det samme kan også gøre sig gældende på cykel, på samme type små, snoede veje.

Måske har du så oplevet i dig selv, at du koncentrerer dig ekstra meget når du bevæger dig på den type veje. Du bliver stille og er helt og fuldt ud tilstede i at køre dit køretøj. Du er nærværende og rolig, for at kunne færdes på den slags veje.

Det der sker, når vi kører på en snoet vej, det er at vi mærker frem af vejen. Fordi vi er stille i os selv og koncentrerer os på en afslappet måde, så mærker vi efter hvordan vejen føles fremad. Vi retter vores fokus ud af os selv, og mærker rundt om de sving vejen tager.

Vi mærker om der kommer modkørende. Om vi på forhånd skal sagtne farten. Vi er opmærksomme på de mindste svingninger. Vi mærker efter om der kommer noget vi ikke kan se der hvor vi er. Men som vi gerne vil kunne reagere hurtigt på, hvis det pludselig kommer ud af det blå.

Sådan som du gør når du kører bil eller cykel på den her type veje, sådan kan du også gøre i resten af dit liv. Du kan mærke roligt og opmærksomt ud af dig selv, og mærke hvordan vejen foran dig føles. Måske står du overfor et større personligt valg. Det kan være alt fra et arbejde. Et forhold. Nye begyndelser eller afslutninger på uendelig mange måder.

Du kan træne din intuition, ved at vænne dig til at mærke udad i valgene eller bare vejen der ligger foran dig. Hvordan føles den her vej, med det her job, med den her kæreste, med den her relation? Føles den rolig, blød, venlig, nem og varm? Eller føles det som om vejen er hård, kold, som om der kommer masser af bump og uro på den?

Væn dig selv til at træne din intuition, ved at mærke ud i verden omkring dig. Skal jeg gå den eller den vej? Højre eller venstre? Skal jeg gå nu eller om 5 minutter?

Undgå at falde i fælden med bare at blive siddende og mærke og mærke, fordi du ikke er 100% sikker på hvilken vej, hvilket valg du skal træffe. For du træner især din intuition når du handler på den. Hvis det så viste sig, at du skulle foretage nogle justeringer undervejs eller måske helt vende om, så sker der intet ved det. For du reagerede på det du følte var rigtig. Alene af den grund er du allerede meget mere åben for hvordan din intuition mærkes, næste gang du vil træffe valg ud fra din sjæl i stedet for egoet.

Jo mere i ro du er. Jo mere du har arbejdet med egoet. Jo bedre du er til at blive helt stille indeni og være tilstede i nuet, jo nemmere er det også at mærke ud i verden omkring dig. Du bliver ikke så nemt forstyrret af egoet, eller det der sker omkring dig. Præcis som i bilen, hvor du måske slukker for radioen på en snoet vej. Åbner for vinduerne, for at kunne være mere tilstede i at mærke fremad. Så bliver din evne til at mærke hvad din intuition fortæller dig, ekstra skærpet når du er i ro i dig selv.

Det er ikke svært at lære at navigere efter intuitionen. Men det kræver at vi gør det. Som med alt andet vi gerne vil være bedre til.

Når du lever dit liv efter din intuitions gps, i stedet for egoets gisninger, så åbner livet sig på en helt anden måde for dig. Tvivl bliver en by i Rusland og den energi det frigiver ikke at gå og spekulere sig gråhåret over hvordan tingene måske bliver, den kan du bruge til at nyde det nu du er i. Du glider bare roligt, fra det ene fine nu til det næste. Fyldt med forundring over hvor magisk og vidunderligt, det er at få lov at være menneske her, lige nu.

Hvis du ønsker at læse og lære mere om egoet, og om hvordan du styrker kontakten med intuitionen i dig, så kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev lige her og ganske gratis modtage Ego – og Intuitionsguiden.