En virkelig nem måde at føle kontakt med Gudskraften på, er at gå ud i naturen og studere det som er lige for næsen af os. Naturen behøver hverken være specielt storslået eller ekstravagant, for at kunne give os en følelse, af at være en del af noget større end os selv.
Prøv at sætte dig ned og se på en hvilken som helst plante. Det kan fx bare være et græsstrå. Lad være med at hive det op, men sæt dig ned og vær helt tilstede i at studere strået. Se alle detaljerne på det. Alle strukturerne. Se nøje på alle de forskellige farver. De forskellige nuancer af grøn. Mærk forsigtigt hvordan et græsstrå føles i hænderne, mellem fingrene. Mærk det fine fine lille liv som et enkelt lille græsstrå er.
Mærk strået helt ind i dit hjerte. Lad dig fyldes af respekt og ærbødighed overfor det ene lille strå som du sidder med. Mærk kraften i strået. Mærk i dit hjerte hvor fantastisk det er. At det lige er det her lille strå, som er vokset op lige her. Mærk hvor forunderligt tilfældigt det føles, men også som om det hele er lige som det skal være. Bliv i den følelse, og lad den sprede sig fra dit hjerte til hele din krop.
Se dig derefter omkring. Se på alle de andre planter, deres former og farver. Se på jorden, se på himlen, se på dyrene. Se på dig selv. Som sidder her på jorden. Mellem alt det her liv. Imellem millioner milliarder græsstrå. Aom alle sammen er helt enestående, og udtryk for så meget skønhed, at det næsten kan være svært at rumme.
Gør denne øvelse til en vane. Til en måde at være tilstede i livet på. Fyldt med undren over dets vidunder, glæde og taknemmelighed over dets kraft.
